Våga prata om psykisk ohälsa – När livet krackelerar

Våga prata om psykisk ohälsa – När livet krackelerar

onsdag 8 Nov: 18:30 - 20:30

Ulrika Östling är coach och samtalsledare med KBT-inriktning och har jobbat med människor som mår dåligt av olika skäl i 12 år. Men vad är dåligt mående? Och vad betyder det att ha ont i själen? Det och mycket annat ska Ulrika prata om under kvällen och hon kommer beröra ämnen som trauma, PTSD, ångest och depression.

Har du någon i din närhet som mår dåligt eller möter du dem i ditt yrke? Detta är ett bra tillfälle att få mer kunskap i hur just du kan agera och skapa förståelse. Kvällen vänder sig även till dig som mår dåligt. Du kommer få en del verktyg som du kan använda dig av och mer förståelse för ditt mående. Det kommer finnas möjlighet till frågor och att anmäla sig till en självhjälpsgrupp utifrån de önskemål som finns.

Onsdag 8 november kl 18.30
ABF Örebro, Fredsgatan 18

Fri entré! Varmt välkomna!

Dela Tweet about this on TwitterShare on Facebook