Feldenkraismetoden – medvetenhet genom rörelse, är en unik metod för hälsa och välbefinnande. Den ger avslappning, ökad rörlighet och bättre koordination. Även hållning och balans förbättras och kroniska tillstånd som orsakas av spänning och stress kan lindras.
Välkommen till en föreläsning med Ewa Fager från föreningen Hälsobro, auktoriserad Feldenkraispedagog! De som vill får prova på enklare rörelser.