Ät dig till ett hälsosammare liv – möt Tommy Svensson!

Ät dig till ett hälsosammare liv – möt Tommy Svensson!

Nu har du möjlighet att lyssna på en av landets bästa föreläsare!

Tommy Svensson har föreläst om mat och tillsatser i mat i nästan 20 år och med över 2000 föreläsningar, runt om i landet, är han i särklass Sveriges mest anlitad föreläsare.

Nu kommer han med sin nya föreläsning Ät dig till ett Hälsosammare Liv. Under föreläsningen tas frågor som vilka sjukdomar är kostrelaterade och hur kan jag påverka dessa genom att ändra min kost? Vad bör jag tänka på när jag handlar och hur lagar jag till varorna för att få det bästa resultatet? Finns GMO- produkter i mitt kylskåp?

Visste du t.ex. att om den hackade löken får ligga hackad i tio minuter innan den lagas till, så utvecklas antioxidanter som sänker blodtrycket, minskar risken för diabetes, sänker kolesterolet och motverkar hjärt- och kärlsjukdomar.

Tommy Svensson hjälper dig i denna föreläsning att hitta rätt bland varor i butiken. Vilka man i första hand väljer och vilka man bör lämna kvar. Du får också en del tips på recept, där man lagar själv istället för att köpa produkter med tillsatser i butiken.

PLATS: Centrumgården, Köpmangatan 19, Örebro

DATUM: Tisdagen den 7 maj, kl. 19.00 – 21.30

KOSTNAD: 100 kronor

OBS! Föranmälan till utbildningscenter@home.se eller till

Patric,  tel. 073-513 65 85 om du vill vara helt säker på en plats.

Denna kväll har du har även möjlighet att köpa Tommys böcker till reducerat pris.